Le Top des Coachs de Boxe à Lyon 5 ème

TrainMe vous propose les meilleurs coachs de boxe à Lyon 5 ème dans le 69005. Les cours de boxe s'adressent aux débutants comme aux confirmés. Nous avons des spécialistes de tous les types de boxe comme la boxe thaï ou française. Les cours se déroulent à domicile, en extérieur ou dans un lieu spécifique. Profitez de votre cours de boxe personnalisé avec 1, 2, 3 ou 4 personnes de votre entourage.

Nos coachs proposent des cours de boxe sur mesure et de qualité pour pratiquer dans les meilleures conditions possibles. Certains de nos professeurs sont spécialisés dans la boxe féminine qui est de plus en plus populaire en France et à Lyon 5 ème.

La boxe est un sport technique qui demande des heures d’apprentissages et d’entrainement. Pour la pratiquer sans risques, il faut absolument les conseils d’un pro. Nos professionnels vous proposent des programmes d’entrainement spécifiques pour chaque type de boxe : boxe thaïlandaise, savate / boxe française, muay thai, Body Fighting, Boxe américaine/ Full contact, Free Fight , Kickboxing. Ces variantes sont définies par leurs « cibles » corporelles, les « armes » corporelles permises.

Par exemple pour la savate, les armes sont pieds mais pas les jambes et aussi les poings. Pour ce qui est des cibles c’est tout le corps sauf les parties interdites (nuque, triangle génital). En résumé c’est la boxe de l’esthétisme et du technicisme. Nos entraineurs de boxe vous conseilleront sur la technique mais aussi sur des exercices spécifiques comme l’assouplissement. D’ailleurs pour améliorer vos performances, des cours de Yoga sont une très bonne solution.

Tous les départements y compris le 69005 sont couverts par nos profs de boxe. Venez découvrir ou vous perfectionner avec nos coachs de qualité en couple, entre filles ou entre amis pour une expérience inoubliable, personnalisée et en toute sécurité à Lyon 5 ème.