Pour retrouver la forme et la garder, venez pratiquer la marche nordique proche de chez vous grâce à nos coachs qualifiés TrainMe. Quel que soit votre âge, votre condition physique et votre état de santé, il vous sera proposé une formule adaptée en fonction de vos objectifs et de votre condition physique. Seul(e), en couple ou avec vos ami(e)s (4 personnes max), venez réserver un cours avec nos coachs de marche nordique.
La marche nordique est l’un des rares sports qui fait travailler tous les principaux muscles de votre corps (bras, épaules, abdominaux, fessiers, cuisses …). Ce sport d’endurance est un excellent choix pour se remettre en forme et la conserver.
La marche nordique se pratique en pleine nature, été comme hiver, tout seul ou bien à plusieurs. Accessible à tous, elle consiste à accentuer le mouvement naturel des bras pendant la marche et de propulser son corps vers l’avant grâce à deux bâtons qui aident à garder un rythme dynamique et à tenir sur la durée.
L’ensemble du corps entre en action, ce que l’on ne retrouve pas nécessairement en marche traditionnelle ou en course à pied. La marche nordique est une pratique très complète et permet d’affiner et de sculpter sa silhouette ainsi que de perdre du poids (environ 400 Kcal/h dépensées).
TrainMe vous propose des professionnels sportifs dédiés à la marche nordique. Proche de chez vous ou de votre travail, en fonction de vos objectifs, de votre condition physique et de vos disponibilités, réservez une séance d’une à deux heures parmi les meilleurs coachs sélectionnés par l’équipe de TrainMe.
La réduction d'impôts
Nos coachs sont indépendants et certains disposent d’un agrément SAP (Service A la Personne), ce qui leur permet de faire bénéficier leurs clients d’une exonération d’impôts de 50% du montant du coaching.
Comment ça marche ?
Renseignez votre adresse et le sport que vous voulez pratiquer
Sélectionnez le coach qui vous plait selon vos critères
Réservez le créneau et le lieu (A domicile, en extérieur, etc...) qui vous convient
Payez en toute sécurité sur note site.
Le coach valide votre réservation. Il vous appelle s'il a besoin de précision
Au moment du cours, le coach arrive 5 min avant le cours avec le matériel nécessaire
Une fois le cours terminé, évaluez votre coach et votre séance
L'argent est reversé 24h après la séance