Coach de boxe | Nicolas

Son expérience de coach

Passionné, à l'écoute et sans prise de tête, je propose des séances fun tous niveaux chez vous, en salle, en plein air et en live.

J'anime des circuit trainings en clubs de boxe et de fitness, en groupe ou en individuel.
Je donne des cours de Fitness Boxing, au sac de frappe ou aux pattes d'ours.
Je prépare des sportifs pour des compétitions de sports de combats.

Mon passé sportif :
20 ans de musculation fonctionnelle en parallèle de :
- 3 ans de MMA / Sports de combats
- 12 ans de sports collectifs ( Rugby, Basket, Foot, Volley )
- 25 ans de sports de glisse ( Skate, Snowboard, Bodysurf )

Sa séance type

Entraînements ludiques, techniques et fun, adaptés à tous, seuls ou en groupes.
Pour vous défouler, apprendre à vous battre, atteindre vos objectifs physiques ou simplement garder la forme.

Méthodes : Boxe Anglaise, Boxe Thaïlandaise, Jiu-Jitsu, MMA, Functional training, HIIT, Tabata, Cardio, Stretching...
Matériel : Pattes d'ours, Paos, Sacs de frappe et petit matériel de fitness
Niveaux : Tous niveaux
Durée : 1 heure

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

A domicile, En extérieur, Dans un lieu à définir avec le Coach

Objectif principal du cours

Découverte/Initiation, Performances, Maintien de la forme

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes), Cours particuliers

Agrément service à la personne ?

Oui, Oui

* Cet agrément vous permet de bénéficier de 50% de réduction d'impôt sur ce cours.

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Sa zone de déplacement

Avis Clients

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Leo L - Cours de Boxe
Le 10/04/2024

"Très bon coach, très sympa, le cours est adapté aussi bien aux personnes les plus sportifs qu'aux personnes les moins sportifs. Nicolas arrive bien à nous motiver pour aller au bout même . Exercices sympa..."

Saâd H - Cours de Boxe
Le 04/12/2023

"Je prends des cours de renforcement musculaire avec Nicolas depuis quelques semaines et je suis très satisfait. Nicolas est un coach sportif très compétent et expérimenté. Il sait adapter les exercices à tous les niveaux et il est toujours à l'écoute.
Les cours sont dynamiques et variés, ce qui permet de ne pas se lasser. Nicolas est toujours de bonne humeur et il sait créer une bonne ambiance dans le groupe. Il est également très encourageant et il nous pousse à nous dépasser.
Je recommande vivement Nicolas à tous ceux qui souhaitent se mettre ou se remettre au sport."

Nicolas S - Cours de Boxe
Le 22/11/2023

"Good coach"

Jean-Baptiste A - Cours de Boxe
Le 22/11/2023

"Super coach !
Cours variés et très équilibrés. Les séances sont énergiques et Nicolas prend le temps de corriger et de conseiller sur les exercices."

GUILLAUME G - Cours de Boxe
Le 10/11/2023

"Super ambiance, à l'ecoute et ambiance décontracté pendant le cours. Nicolas est un excellent coach. C'était un tres bon moment."

Saâd H - Cours de Boxe
Le 09/10/2023
Elisa G - Cours de Boxe
Le 28/09/2023

"Cours très motivant, varié et engageant dans le cadre d'une séance de circuit training en entreprise. Tous les collaborateurs ont été ravis ! Nicolas est très sympathique et prends le temps d'être à notre écoute. Super :) "

Florence D - Cours de Boxe
Le 06/09/2023
Julie T - Cours de Boxe
Le 20/07/2023

"Parfait, Nicolas s'adapte au niveau des participants, donne de bons conseils et est plein d'énergie !"

François L - Cours de Boxe
Le 19/04/2023

"Nicolas a un contact très facile. Sa séance a été et très variée , dynamique et dans la bonne humeur . Nicolas est précis dans ses conseils techniques. J'ai vécu une très bonne première expérience . Je le recommande.
François
"

Karine M - Cours de Boxe
Le 30/03/2023

"Atelier très intéressant. Peut-être un petit peu court eu égard à tous les thèmes abordés. Nicolas explique bien."

Alexandre R - Cours de Boxe
Le 16/03/2023

"Juste le meilleur !"

Ouafa m - Cours de Boxe
Le 21/02/2023

"Un très bon coach"

Guy Y - Cours de Boxe
Le 13/12/2022

"Très bon contact.
Merci beaucoup "

Linh T - Cours de Boxe
Le 27/10/2022

"Le cross training était très cool. Merci bcp Nicolas."

Marie P - Cours de Boxe
Le 19/10/2022

"Excellent cours dans la bonne humeur et le tout accompagné de bon conseils! Je recommande ! "

Ouafa m - Cours de Boxe
Le 20/09/2022
Toumia C - Cours de Boxe
Le 14/09/2022

"TOP !"

Farouk B - Cours de Boxe
Le 30/06/2022

"4"

Timothé G - Cours de Boxe
Le 29/06/2022

"Super !"

Olivier D - Cours de Boxe
Le 29/06/2022

"C'etait top ! "

Merouane D - Cours de Boxe
Le 28/06/2022

"Parfait"

Olivier D - Cours de Boxe
Le 28/06/2022

"Excellent!!! "

Louis D - Cours de Boxe
Le 23/06/2022

"C'était top. Merci beaucoup pour les conseils. C'est très instructif et je m'y suis mis dès le jour même. C'est motivant et cela a répondu à nombreuses de mes questions. Dommage que l'on n'ait pas eu plus de temps pour échanger."

Muriel B - Cours de Boxe
Le 23/06/2022

"Bonjour, pour ma part la présentation a été parfaite. Accueil très sympathique avec Nicolas qui a répondu à toutes nos questions.
A bientôt, "

Hoai Anh T - Cours de Boxe
Le 22/06/2022

"J'ai beaucoup aimé l'intervention de Nicolas: facile à comprendre, accessible et ayant bcp d'infos utiles pour l'équilibrage alimentaire. "

Jean D - Cours de Boxe
Le 07/03/2022

"Très sympa ! Très pro ! Très bonne session !"

Marie-Alix D - Cours de Boxe
Le 02/03/2022

"Le cours était accessible tout en étant intense et surtout dans la bonne humeur :) "

Cédric M - Cours de Boxe
Le 01/03/2022

"Coach top et sympa !"

Delphine B - Cours de Boxe
Le 01/03/2022

"Les cours de Nicolas étaient intenses mais très ludiques. Des belles courbatures, mais avec le sourire ! "

Noellie R - Cours de Boxe
Le 01/03/2022

"Nicolas est génial, plein d'énergie et fait attention à ce que tout le monde se sente intégré dans le cours / attentifs à nos mouvements / positions.

Encore merci !!"

Mathilde l - Cours de Boxe
Le 01/03/2022

"Merci Nicolas pour ces supers sessions de sport collectif ! C'est fun, adapté, dynamique et vraiment chouette !"

Mathieu D - Cours de Boxe
Le 01/03/2022
Alexandra H - Cours de Boxe
Le 01/03/2022

"Top coach ! Un entrainement ultra intense, ultra complet, dans la joie et la bonne humeur, des courbatures le lendemain, tout y est ! Hâte de recommencer ! "

Anonyme A - Cours de Boxe
Le 24/02/2022

"Non disponible"

Anonyme A - Cours de Boxe
Le 24/02/2022

"Non disponible"

Eléna J - Cours de Boxe
Le 01/02/2022
Camille p - Cours de Boxe
Le 15/12/2021

"Super cours, merci Nicolas"

Camille p - Cours de Boxe
Le 15/12/2021
Delphine D - Cours de Boxe
Le 25/11/2021
Soleane D - Cours de Boxe
Le 18/11/2021
Anne-Marie G - Cours de Boxe
Le 18/11/2021

"5 - Parfait, un vrai plaisir malgré les efforts !"

Claire p - Cours de Boxe
Le 18/11/2021

"Je book toutes les prochaines séances! Nicolas est top "

Perrine C - Cours de Boxe
Le 18/11/2021

"Top! Prof très sympa, cours dynamique."

Caroline C - Cours de Boxe
Le 18/11/2021
julien s - Cours de Boxe
Le 17/11/2021
Margaux R - Cours de Boxe
Le 28/10/2021

"Super cours avec Nicolas. Il a su varier les exercices et les adapter au fur et à mesure de la séance et de notre fatigue ! Un coach au top avec une super énergie !"

paul henri c - Cours de Boxe
Le 27/10/2021

"Écoute attentive, technicité, et super motivant, c'était parfait, merci Nicolas"

Pénélope H - Cours de Boxe
Le 26/10/2021

"Super Coach !
Nous avons demandé à Nicolas de faire un coaching dans notre entreprise, c'était super ! Rien de mieux pour décompresser le vendredi, avant le weekend. Je recommande vivement !"

Sophie p - Cours de Boxe
Le 07/10/2021

"Cours très sympa, très bien pour démarrer ou pour reprendre le sport. Un peu de musique serait sympa mais pas sûr qu’on entende les consignes… à voir.
Je conseille ce cours "

Amélie D - Cours de Boxe
Le 06/10/2021
Marie D - Cours de Boxe
Le 05/10/2021

"Au top ! "

Enzo C - Cours de Boxe
Le 05/10/2021
Marie-Céline M - Cours de Boxe
Le 28/09/2021

"Super coach ! Nicolas est pédagogue et s'adapte au niveau de chacun. Une séance dans la bonne humeur, parfaite pour se défouler et pour progresser avec une attention portée sur la technique. Je recommande !"

Edgar A - Cours de Boxe
Le 25/09/2021

"Cours au top ????????
Bonne ambiance
Très bon coach, je recommande"

Romain D - Cours de Boxe
Le 25/09/2021

"Nicolas a été super ! Très pédagogue et stimulant !
Je recommande à 100% ????"

Marie B - Cours de Boxe
Le 25/09/2021

"Super cours avec Nicolas dans la joie et la bonne humeur, il nous a bien fait transpirer !"

Hugo B - Cours de Boxe
Le 25/09/2021

"Séances au top ! Dynamiques et cardios, les séances box de Nicolas sont vraiment sympa"

Antoine S - Cours de Boxe
Le 24/09/2021

"Nicolas s'adapte aux niveaux des participants tout en proposant une séance tonique et modulable. Il peut varier le contenu de la séance en fonction de l'envie des participants. Il ajuste les gestes de tout le monde en séance collective tout en proposant un coaching motivant. Bonne séance et bonnes courbatures !"

Marianne B - Cours de Boxe
Le 22/09/2021
Karine T - Cours de Boxe
Le 21/09/2021

"Très bonne séance avec Nicolas !
"

Florence L - Cours de Boxe
Le 19/09/2021

"Super coach: très encourageant, motivant et pédagogue! Nicolas s'adapte aux objectifs et niveau de chacun. Pour s'entraîner et passer un bon moment, c'est le coach idéal !"

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Entraînements ludiques, techniques et fun, adaptés à tous, seuls ou en groupes. Pour vous défouler, apprendre à vous battre, atteindre vos objectifs physiques ou simplement garder la forme.Méthodes : Boxe Anglaise, Boxe Thaïlandaise, Jiu-Jitsu, MMA, Functional training, HIIT, Tabata, Cardio, Stretching... Matériel : Pattes d'ours, Paos, Sacs de frappe et petit matériel de fitness Niveaux : Tous niveaux Durée : 1 heure

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