Coach de Cardio Boxing | Vincent

Vincent

Vincent

Autres cours : Remise en forme

Son expérience de coach

j'ai encadré plusieurs cours sur cette discipline, après avoir pratiqué en club un peux de Bose anglaise j'ai trouver interessant d'instaurer le cardio boxing a mes planning. Lors de mes animations j'ai pu encadrer tout type de personnes de tout âge.

Sa séance type

Je commence toujours par un échauffement de façon a faire monter la température du corps puis un échauffement articulaire pour préparer au mieux celui ci au exercices prévu, par la suite on passe sur le corps de séances en fonctions de la forme du client. Puis je finis toujours avec un retour au calme de façon a faire un petit feed back de la session

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Dans un lieu à définir avec le Coach, A domicile

Objectif principal du cours

Performances, Maintien de la forme

Nombre de personnes

Cours particuliers, Semi-collectif (max 4 personnes)

Sport santé

Le coach a une formation sport santé

Sa zone de déplacement

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Vincent

Je commence toujours par un échauffement de façon a faire monter la température du corps puis un échauffement articulaire pour préparer au mieux celui ci au exercices prévu, par la suite on passe sur le corps de séances en fonctions de la forme du client. Puis je finis toujours avec un retour au calme de façon a faire un petit feed back de la session

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