Coach de circuit training | Diop

Aboubacar

Aboubacar

Autres cours : Remise en forme, Renforcement musculaire, Musculation

Son expérience de coach

Coach Bouba, coach musculation et coach fitness depuis ans, et ancien responsable sportif chez Fitness Park

C'est avec plaisir que je vous proposes mes services pour tout accompagnements personnel ou en groupe.

Coach passionné

Sa séance type

Equipé de matériels, suffisant pour créer des ateliers .

Il existe différentes méthodes, plus ou moins grand public et plus ou moins faciles, en fonction du niveau. Les accessoires utilisés vont donc être très variés : il y a les barres de musculation, les barres de traction, mais aussi les haltères, les Kettlebells, les élastiques, les cordes, les swiss balls, les masses ou encore les pneus !

Mes entrainements de circuit training combinent l’endurance cardiovasculaire et respiratoire. Parfait pour répondre à tous besoins.

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

A domicile, Dans un lieu à définir avec le Coach, Chez le Coach, En extérieur

Objectif principal du cours

Découverte/Initiation, Performances, Maintien de la forme

Nombre de personnes

Cours particuliers, Semi-collectif (max 4 personnes)

Sport santé

Le coach a une formation sport santé

Sa zone de déplacement

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Aboubacar

Equipé de matériels, suffisant pour créer des ateliers .Il existe différentes méthodes, plus ou moins grand public et plus ou moins faciles, en fonction du niveau. Les accessoires utilisés vont donc être très variés : il y a les barres de musculation, les barres de traction, mais aussi les haltères, les Kettlebells, les élastiques, les cordes, les swiss balls, les masses ou encore les pneus !Mes entrainements de circuit training combinent l’endurance cardiovasculaire et respiratoire. Parfait pour répondre à tous besoins.

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