Coach de circuit training | Nadia

Bonjour à Vous,

Je suis Nadia, 36 ans et ravie d'établir une première approche avec vous qui me lisez. Coach sportive diplômée d'Etat depuis 2017, j'accompagne quotidiennement des hommes et des femmes en quête de bien-être au quotidien grâce à leur activité physique.
De nature joyeuse et dynamique, c'est un plaisir pour moi de vous guider afin d'accomplir vos objectifs. A tout âge, il est possible de faciliter ses journées grâce à un renforcement musculaire adapté à vos besoins et vos capacités du moment. A ce jour, le plus âgé de mes coachés a 81 ans ! La régularité peut vous mener loin et se maintenir en forme améliore grandement votre santé physique et mentale.
Lors de nos séances vous aurez également de nombreux conseils nutritionnels très simples à mettre en place et qui maximiseront vos résultats 👌.

Lors d'un premier échange, nous verrons ensemble quelles sont vos envies, vos atouts, vos faiblesses, vos attentes et vos objectifs. Tout cela me permettra d'établir au mieux chaque séance qui vous sera entièrement personnalisée par mes soins. J'ai l'habitude d'entraîner mes champions au poids de corps, avec un TRX, sur des machines guidées, avec des haltères, avec des élastiques, des kettlebells... En sommes vous l'avez compris, je sais m'adapter à chaque demande, à chaque lieu et je ne laisserai jamais vos muscles tomber dans la routine. Votre bien être est ma priorité. Si vous avez besoin d'un raffermissement musculaire, d'une perte de poids, d'une prise de masse, d'une bonne tonification afin d'éviter certaines douleurs, hors petites courbatures !
Alors, je suis votre boost afin de maximiser la meilleure version de vous-même.
Notre duo vous permettra de vous rendre solide et tonique, toujours avec enthousiasme.

Lors d'un premier échange, nous verrons ensemble quelles sont vos envies, vos atouts, vos faiblesses, vos attentes et vos objectifs. Tout cela me permettra d'établir au mieux chaque séance qui vous sera entièrement personnalisée par mes soins. J'ai l'habitude d'entraîner mes champions au poids de corps, avec un TRX, sur des machines guidées, avec des haltères, avec des élastiques, des kettlebells... En sommes vous l'avez compris, je sais m'adapter à chaque demande, à chaque lieu et je ne laisserai jamais vos muscles tomber dans la routine. Votre bien être est ma priorité. Si vous avez besoin d'un raffermissement musculaire, d'une perte de poids, d'une prise de masse, d'une bonne tonification afin d'éviter certaines douleurs, hors petites courbatures !
Alors, je suis votre boost afin de maximiser la meilleure version de vous-même.
Notre duo vous permettra de vous rendre solide et tonique, toujours avec enthousiasme.