Coach de circuit training | Nicolas

Nicolas

Nicolas

Autres cours : Renforcement musculaire, Prépa physique, Musculation

Son expérience de coach

J’ai 10 ans de pratiques en musculation et en haltérophilie. Je pratique le cross trainning depuis 5 ans.

J’ai entraîner dans plusieurs salles de sport et à domicile pour des objectifs Tel que :
- la prise de masse
- la perte de poids
- la remise en forme
- le cross trainning
- gagner en force

J’encadre tous types de public, les jeunes comme les moins jeunes.

Sa séance type

J’utilise des méthodes personnalisées en accord avec les caractéristiques des sportifs que que j’ai en charge.
J’ai bien sûr du matériel à ma disposition : haltères, TRX, ketlbell, élastiques.

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Dans un lieu à définir avec le Coach, A domicile, En extérieur

Objectif principal du cours

Découverte/Initiation, Performances, Maintien de la forme

Nombre de personnes

Cours particuliers, Semi-collectif (max 4 personnes)

Sa zone de déplacement

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Nicolas

J’utilise des méthodes personnalisées en accord avec les caractéristiques des sportifs que que j’ai en charge. J’ai bien sûr du matériel à ma disposition : haltères, TRX, ketlbell, élastiques.

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