Coach de musculation | Armandino

Armandino

Armandino

Autres cours : Remise en forme

Son expérience de coach

20 années de musculation en salle
formation CQP instructeur Fitness
durant ma formation j'ai pu encadrer a Musculaffitte tout type de public, de 16 a 70 ans , débutants ou confirmés ainsi que des personnes revenant d'une rééducation

Sa séance type

Je peux proposer des exercices de musculation , des circuits training, Hyrox.
ces séances sont structurés de la même façon , échauffement corps de seance , retour au calme.

Je peux également proposer des programmes spécifiques selon le sport pratique en annexe ( 35 ans de pratique de foot en club), course a pied ( j'ai participé a 4 marathons de Paris) .

j'ai du petit matériel pour travail a domicile ou en extérieur ( haltères , élastiques, support pour fentes bulgares, box)

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Chez le Coach, En extérieur, A domicile, Dans un lieu à définir avec le Coach

Objectif principal du cours

Performances, Maintien de la forme, Découverte/Initiation

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes, présentiel uniquement), Cours particuliers

Sport santé

Le coach a une formation sport santé

Sa zone de déplacement

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Armandino

Je peux proposer des exercices de musculation , des circuits training, Hyrox. ces séances sont structurés de la même façon , échauffement corps de seance , retour au calme.Je peux également proposer des programmes spécifiques selon le sport pratique en annexe ( 35 ans de pratique de foot en club), course a pied ( j'ai participé a 4 marathons de Paris) .j'ai du petit matériel pour travail a domicile ou en extérieur ( haltères , élastiques, support pour fentes bulgares, box)

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