Coach de préparation physique | Dimitri

Bonjour à tous je m’appelle Dimitri j’ai 29 ans je suis un grand amateur de sports depuis toujours, j’ai surtout une envie certaine de partager ma passion et de pouvoir faire évoluer les gens physiquement mais surtout mentalement le partage et la bonne humeur autour d’une bonne séance de sport il n’y a rien de plus galvanisant. Pouvoir aider les autres à se sentir mieux avec une bonne séance de sport, cela reste une de mes plus grande fierté

J’ai toujours pratiqué le sport depuis tout jeune en commençant par le judo (3 ans), le tennis (6 ans) le badminton (3 ans) avec un titre de champion vice départemental en double. Je me suis ensuite penché vers les sports de combat et la musculation en essayant la boxe française pendant 3 ans et récemment la boxe anglaise (2 ans) qui m’a beaucoup appris sur moi-même. Je pratique ainsi la musculation en salle depuis 4 ans tout en essayant de me spécialiser dans la préparation physique avec des sports connexes comme la boxe le basket ou encore l’escalade avec la mise en place de protocoles d’entrainement bien spécifiques à chaque discipline.

Avant de me lancer dans le coaching sportif j’ai travaillé pendant plusieurs années dans le monde de l’audiovisuel ( TV, Cinéma) mais j’ai voulu commencer à vivre de ma passion qui est d’aider les gens à travers le sport car pouvoir vivre de sa passion en aidant les autres à ce sentir mieux n’est-ce pas le plus exaltant dans la vie ?

Certifications professionnelle

SSCS Training School
Fit-Mass School

Langues parlées

Anglais Très bon
Espagnol Moyen

Lors de notre première séance j'effectue un premier bilan de votre niveau
Nous ciblons ensemble les objectifs afin d'effectuer une programmation précise et personnalisée d’entrainement unique et sur mesure.

Une séance est composée de 3 parties :

-Échauffements : préparation articulaire, musculaire, cardiovasculaire et nerveuse.

-Corps de séance : selon l'objectif, succession d'exercices visant à atteindre notre but.

Alors à vous de jouer le premier pas est fait à partir du moment où vous me contacté 😊