Coach de préparation physique | Thomas

Thomas

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Autres cours : Remise en forme

Son expérience de coach

Diplomé d'un Master STAPS Préparation Physique et Réathlétisation, je travail avec des sportifs de tout niveaux et spécifiquement avec des footballeurs & footballeuses de niveau régional et national.
Actuellement dans un club de National 3, nous avons joué un 32e de finale de coupe de france la saison dernière contre le PSG et raté de peu la montée en Nationale 2.

Sa séance type

Les séances sont adaptées aux besoins de l'athlète, pour du développement des qualités physique comme la force, la puissance, la vitesse, la souplesse, la mobilité, de la prévention et retours de blessure (entorse, lésions musculaire...).

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

En extérieur, Dans un lieu à définir avec le Coach

Objectif principal du cours

Maintien de la forme, Performances

Nombre de personnes

Cours particuliers, Semi-collectif (max 4 personnes, présentiel uniquement)

Sport santé

Le coach a une formation sport santé

Sa zone de déplacement

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Thomas

Les séances sont adaptées aux besoins de l'athlète, pour du développement des qualités physique comme la force, la puissance, la vitesse, la souplesse, la mobilité, de la prévention et retours de blessure (entorse, lésions musculaire...).

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