Coach de renforcement musculaire | Maxime

Maxime

Maxime

Son expérience de coach

Coach sportif depuis maintenant plusieurs années, je sais m'adapter aux envies et besoins de la personne pour qui j'interviens.
Ex joueur de haut niveau dans ma pratique sportive qu'est le hockey sur gazon.
Coach sportif spécialisé dans le sport Santé (Activité physique adaptée et Santé)

Sa séance type

Une séance commence toujours par un échauffement très léger puis plus poussé niveau cardio.
Un corps de séance est ensuite proposé par rapport à la demande de mon client.
Un retour au clame est nécessaire en fin de séance sans forcement s'étirer après l'effort.

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

En extérieur, A domicile, Dans un lieu à définir avec le Coach, Chez le Coach

Objectif principal du cours

Maintien de la forme, Découverte/Initiation

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes), Cours particuliers

Sport santé

Le coach a une formation sport santé

Sa zone de déplacement

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Maxime

Une séance commence toujours par un échauffement très léger puis plus poussé niveau cardio. Un corps de séance est ensuite proposé par rapport à la demande de mon client. Un retour au clame est nécessaire en fin de séance sans forcement s'étirer après l'effort.

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