Coach de stretching | Monia

"Cours très agréable à suivre avec Monia ce jour (malgré les péripéties techniques) :) pour un premier cours, Monia donne beaucoup de techniques, notamment pour apprendre à bien se positionner, se mettre dans les bonnes conditions physiques, et adapter sa respiration. Merci !"

"Monia est top ! J'adore ses cours, que ce soit du Pilates ou du Circuit training. Elle est toujours de bonne humeur, explique bien les consignes et nous motive toujours à nous dépasser. Donc on progresse et on en redemande :-)"

"Super coach de Pilates !! On en redemande"

"Je n'avais jamais fait de pilate avant d'avoir testé avec Monia, elle m'a fait découvrir et aimer ce sport. Je m'inscris à toute les séances où je suis disponible. Monia prend vraiment le temps de nous expliquer les mouvements et de nous reprendre si nous ne les faisons pas correctement. Super coach ??. Je vous la conseille. Merci Monia."

"Monia est très appréciée par l'ensemble des personnes qui participent à ces cours. On espère que tu puisses continuer encore longtemps à nous initier au pilates ?"

"Monia, toujours de bonne humeur, varie ses cours d'une fois à l'autre, adapte les exercices en fonction du public et maitrise parfaitement son sujet. C'est toujours un plaisir de pouvoir participer à ses cours :-)"

"Pour ma première séance, j'ai eu un plaisir de tenir jusqu'au bout avec des exercices géniaux pour le bien être de mon corps. Monia la coach est géniale et rassurante, ses conseils sont très bien. Je la remercie pour ses conseils."

"Trop cool, on ne s'ennuie jamais ?"

"Séance de découverte Pilates très enrichissante. Des explications claires, un rythme très bien adapté à mes capacités, une gradation bien étudiée dans la difficulté et une coach très encourageante. Accompagnement tout à fait réussi qui me donne envie de poursuivre "