Coach running : cours particulier et collectif de course à pied | Geoffrey

Geoffrey

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Autres cours : Remise en forme, Marche nordique

Son expérience de coach

Running, Marche nordique, Renforcement musculaire, Remise en forme

Pouvoir partager des moments de convivialité, de partage avec les personnes que j’encadre est pour moi le plus important. Les gens sont à l’écoute, s’amusent, rigolent et progressent en même temps.

Sa séance type

Séances de 1h à 2h avec des petits groupes ce qui permet un suivi et une observation importante sur un plan technique de réalisation des exercices pour mieux progresser et ne pas se blesser. Tout cela dans la bonne humeur constante.

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Dans un lieu à définir avec le Coach, A domicile, En extérieur

Objectif principal du cours

Maintien de la forme, Découverte/Initiation, Performances

Nombre de personnes

Cours particuliers, Semi-collectif (max 4 personnes)

Sport santé

Le coach a une formation sport santé

Sa zone de déplacement

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Geoffrey

Séances de 1h à 2h avec des petits groupes ce qui permet un suivi et une observation importante sur un plan technique de réalisation des exercices pour mieux progresser et ne pas se blesser. Tout cela dans la bonne humeur constante.

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