Coach running : cours particulier et collectif de course à pied | Olivier

Olivier

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Autres cours : Remise en forme, Circuit-training, Prépa physique

Son expérience de coach

Professeur d’eps et coach en running j’encadre des publics enfants et adultes avec des séances variées selon le test VMA en km/h de l’entrainé.

Sa séance type

Échauffement
Séance nouvelle à chaque fois: pyramidal, défi, groupé,
Retour au calme.

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

A domicile, Dans un lieu à définir avec le Coach, Chez le Coach, En extérieur

Objectif principal du cours

Découverte/Initiation, Performances, Maintien de la forme

Nombre de personnes

Cours particuliers, Semi-collectif (max 4 personnes, présentiel uniquement)

Sa zone de déplacement

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Olivier

Échauffement Séance nouvelle à chaque fois: pyramidal, défi, groupé, Retour au calme.

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