Coach sportif de remise en forme | Chams Eddine

Chams Eddine

Chams Eddine

Autres cours : Circuit-trainingBoxe

Son expérience de coach

Eddine, coach sportif depuis 2015 sur le département du Puy De Dôme
Instructeur fédéral en Karaté, je pratique et j'enseigne la boxe française à Clermont-Ferrand
J'enseigne aussi la savate sous forme de Cardio-Boxe, le circuit training et le renforcement/cardio.

Sportivement

Sa séance type

Mes séances sont ajustées selon les objectifs de chacun, avec un même trame :
- Un échauffement pour monter en intensité
- Un cors de séance avec des exercices spécifiques
- Un retour au calme pour éviter toute blessure

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

A domicile, En extérieur, Dans un lieu à définir avec le Coach

Objectif principal du cours

Maintien de la forme, Découverte/Initiation, Performances

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes), Cours particuliers

Sa zone de déplacement

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Mes séances sont ajustées selon les objectifs de chacun, avec un même trame : - Un échauffement pour monter en intensité - Un cors de séance avec des exercices spécifiques - Un retour au calme pour éviter toute blessure

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