Coach sportif de remise en forme | Clément

Titulaire d'une licence STAPS en Activités Physiques Adaptées, je serai à votre disposition pour encadrer des séances de remise en forme individuelle ou collective.

Etant diplômé depuis 2016, mes expériences sont assez variées :
- Enfant, adolescent ayant des troubles de l'attention avec hyperactivité sévère (TDAH)
- Adulte atteints de déficience intellectuelle.
- Prise en charge individuelle d'une personne atteinte insuffisance rénale.
- Adulte avec maladie chronique. ( Diabète, Obésité, AVC).
- Personne vieillissante présentant des troubles diverses (Alzheimer, démence, trouble de l’équilibre...).
- Personne atteint de trouble cardiaque
- Personne en surpoids ou obésité en clinique

Je travaille actuellement avec une multitude de public dans mon cabinet qui se situe à Aubais (dans le Gard). Je prend donc en charge différent pathologie, allant de la simple personne sédentaire à des déficiences physiques plus importantes (Hémiplégie, prothèse partielle / totale…).
Je travaille aussi avec une association "Etincelle", ou j'interviens dans la prise en charge d'activité physique adaptée pour des personnes atteints de Cancer.

Chaque programme que je prend en charge, commence par bilan physique mais aussi par un questionnaire sur votre état de santé actuel. Nous pourrons alors mettre en place, des activités qui vous plaisent mais aussi, qui vous correspondent le mieux.

Pour commencer la séance (pour éviter de malheureux accidents) nous commenceront par un échauffement articulaire /étirement dynamique.
Ensuite, le corps de séance que l'on aura prédéfini ensemble.
Et pour finir, étirement statique, récupération active mais aussi un bilan de la séance sur votre ressentit et vos questions.