Coach sportif de remise en forme | Guillaume

Je m’appelle Guillaume Perchec, et le sport est pour moi une passion, depuis toujours.

C’est donc tout naturellement que j’ai choisi de devenir coach sportif. Après un master en préparation physique à l’UFR Staps de Nantes et divers diplômes et formations dans la remise en forme (Pilates, BPJEPS, AGFF, L3PROAGOAPS), je me suis lancé comme coach à Nantes en 2010 et j’ai créé ma structure, Sport et Santé Nantes, en 2018.

Aujourd’hui, je donne des cours à en association, en salle, à domicile et en entreprise, sur toute l’agglomération nantaise.

J’interviens aussi dans la formation de coach et éducateur sportif pour la Fédération française de natation ainsi qu’à l’UFR STAPS de Nantes (Licence 2 et 3).

Coach Sportif en salle depuis 8 ans, j'ai préparé de nombreuses personnes à des concours pour la gendarmerie, métier de la forme. Du triathlon au golf en passant par le Ski et maintenant de nombreux coureurs de semi-marathon et marathon, je planifie avec vous des cycles d'entrainement en fonction de vos objectifs et de vos besoins.
Je dispose de tout le matériel nécessaire. ( TRX, Lestes, Barre de musculation, Elastiques, medecineball, swissball, tapis...)

Un temps d'échange
Un échauffement doux
Une mise progressive sous tension
Un travail intense de 30minutes
Un retour au calme, stretching, abdominaux




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