Coach sportif de remise en forme | Ridha

Bonjour,

Je m'appelle Rhida, et suis diplômé en arts énergétiques & martiaux chinois (DE JEPS AEMC).

je suis par ailleurs Maitre 7eme génération de « Qigong » et de « Wing chun kung Fu », un un art interne qui puise sa force et son potentiel dans un travail énergétique et dans l’utilisation de la force de l ’adversaire contre lui.

J'enseigne le « Wing Chun Kung Fu » et le « Qigong » à Nice et sur la côte d’azur depuis 2005.

Je conçois des programmes spécialisés et définit des objectifs propres à chaque Coaché, en fonction de ses capacités, de ses attentes, et de sa motivation afin de maximiser les résultats.

L’entrainement combine des méthodes traditionnelles chinoises d'arts martiaux comme le Wing Chun et le Qi gong, ainsi que des méthodes d’entrainement occidentales pour atteindre les objectifs tels que la perte de poids, le gain de masse musculaire, l'équilibre énergétique, la confiance en soi, les capacités d'autodéfense et de réduire les niveaux de stress.