Cours de self défense | Jeremy

Jeremy

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Autres cours : Remise en forme, Musculation

Son expérience de coach

Dans le domaine de la musculation fonctionnelle, mes spécialités sont les suivantes : le TRX , le kettlebell et l’haltérophilie.

Mon accompagnement commence toujours par un bilan afin de connaitre les objectifs que vous souhaitez atteindre (remise en forme, perte de poids, prise de masse …). Une fois vos besoins ciblés, nous pouvons établir ensemble le programme sportif le plus adapté.

Je suis également professeur de krav maga. Cela me permet en plus des formations acquises, de donner des cours de boxe et de self-défense.

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Dans un lieu à définir avec le Coach, A domicile, En extérieur

Objectif principal du cours

Maintien de la forme, Découverte/Initiation, Performances

Nombre de personnes

Cours particuliers, Semi-collectif (max 4 personnes)

Sa zone de déplacement

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Jeremy

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