Cours de self défense | Jeremy

Dans le domaine de la musculation fonctionnelle, mes spécialités sont les suivantes : le TRX , le kettlebell et l’haltérophilie.

Mon accompagnement commence toujours par un bilan afin de connaitre les objectifs que vous souhaitez atteindre (remise en forme, perte de poids, prise de masse …). Une fois vos besoins ciblés, nous pouvons établir ensemble le programme sportif le plus adapté.

Je suis également professeur de krav maga. Cela me permet en plus des formations acquises, de donner des cours de boxe et de self-défense.