Intervenant en Communication Non Violente | Adeline

J'accompagne les entreprises dans la mesure, la culture et l'amélioration de la qualité de vie et des conditions de travail.
Bien souvent, les signaux faibles proviennent de la communication et du management.
Dans ce cadre, j'anime régulièrement des ateliers, des conférences et des formations sur la communication non violente, au sein des entreprises, à destination des collaborateurs et des managers.

L'atelier sur la Communication Non Violente est conçu pour aider les participants à développer des compétences de communication empathique, authentique et constructive. La séance type se déroule sur une durée de 2 à 3 heures et comprend une combinaison d'explications théoriques, d'exercices pratiques et de discussions en groupe.

La séance débute par une introduction à la Communication Non Violente (CNV), ses principes fondamentaux et ses objectifs. Les participants apprennent à reconnaître les schémas de communication destructifs et à comprendre les conséquences de la violence verbale ou émotionnelle.

Ensuite, des techniques spécifiques de la CNV sont présentées, telles que l'observation neutre, l'expression des sentiments, la clarification des besoins et l'élaboration de demandes spécifiques. Les participants sont guidés à travers des exercices pratiques pour appliquer ces techniques et développer leur capacité à s'exprimer avec empathie et à écouter activement.

Les discussions en groupe permettent aux participants de partager leurs expériences, de poser des questions et d'explorer les défis rencontrés dans leur communication quotidienne. Des exemples concrets sont utilisés pour illustrer les concepts de la CNV et encourager la réflexion et l'apprentissage mutuel.

Enfin, la séance se termine par des conseils pratiques sur la manière d'intégrer la CNV dans les interactions professionnelles et personnelles, ainsi que des ressources recommandées pour approfondir les connaissances sur le sujet.