Intervenant en Massage assis | Pauline

Je suis Pauline Bouanchaud, praticienne en hypnose et en massage amma assis sur la région nantaise. J'ai toujours désiré accompagner et prendre soin des personnes qui m'entourent. Ayant plusieurs expériences dans le monde de l'entreprise, je connais les enjeux du mal-être au travail. C'est pourquoi je propose des séances de massage amma assis, pour réduire le stress et l'épuisement professionnel en entreprise

Cette technique de relaxation non thérapeutique dont le principe est de faciliter le mouvement de l’énergie à travers le corps est l'ancêtre du Shiatsu. Il est constitué d'acupressions, de percussions, de vibrations, de tapotements, ou encore d'effleurages sur des zones ciblées du corps. Il vise à stimuler les systèmes d’auto-guérison du corps.
​

Voici les infos clés d'une séance de massage amma assis :
Durée de 20 à 25 minutes
En position assise, sur chaise ergonomique
Le receveur reste habillé
Sans huile
Idéal en entreprise
La tête, la nuque, le dos, les épaules, les bras, les mains et les hanches sont travaillés

Le massage amma assis comprend deux grandes étapes : la relaxation profonde et la redynamisation pour que le salarié puisse reprendre son activité avec énergie tout en étant détendu.