Professeur de pilates | Bernadette

Bernadette

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Son expérience de coach

Je pratique le Pilates, méthode dont tous les exercices cherchent à renforcer les muscles profonds du corps. Elle permet l'amélioration de la force, de l'équilibre mais aussi de la posture de la concentration et de la coordination.

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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Dans un lieu à définir avec le Coach, A domicile, En extérieur

Objectif principal du cours

Découverte/Initiation, Performances, Maintien de la forme

Nombre de personnes

Cours particuliers, Semi-collectif (max 4 personnes, présentiel uniquement)

Sa zone de déplacement

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Sonia C - Cours de Pilates
Le 27/06/2024

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Bernadette

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