Professeur de Yoga-Hatha | Jocelyn

Jocelyn

Jocelyn

Son expérience de coach

J'enseigne le Kundalini Yoga depuis 5 ans sur la région de Plombières-les-Bains. J'ai créé une association dans laquelle j'organise des cours hebdomadaires, des ateliers mensuels et autres évènements autours de l'esprit et la philosophie du kundalini yoga.
J'ai suivi l'enseignement de Karta, maitre spirituel qui a créé un lieu de formation dans le Vercors.

Sa séance type

Une séance type de kundalini yoga s'articule ainsi.

Ouverture de l'espace
Travail corporel via des postures sur un thème précis (étirement de la colonne vertébrale, le coeur, les épaules etc...)
Relaxation
Méditation ou pranayama (respiration)
Fermeture de l'espace

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Chez le Coach, En extérieur, A domicile, Dans un lieu à définir avec le Coach

Objectif principal du cours

Performances, Maintien de la forme, Découverte/Initiation

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes, présentiel uniquement), Cours particuliers

Sa zone de déplacement

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Jocelyn

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Une séance type de kundalini yoga s'articule ainsi.Ouverture de l'espace Travail corporel via des postures sur un thème précis (étirement de la colonne vertébrale, le coeur, les épaules etc...) Relaxation Méditation ou pranayama (respiration) Fermeture de l'espace

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