Professeur de Yoga-Hatha | PRISKA

Priska

Priska

Autres cours : Yoga, Relaxation Méditation

Son expérience de coach

Professeur de Hatha Yoga certifié Yoga Alliance

Sa séance type

Les cours se déroulent sur 1H :
- 5 minutes de respiration pour relâcher les tensions physiques et mentales
- 45 minutes d'asanas, les postures physiques du yoga
- 10 minutes de méditation pour terminer la séance et ancrer tous les bénéfices de la pratique

Le matériel est à votre disposition au studio : tapis, briques, sangles, coussin, couverture.
Vous venez dans une tenue confortable et pouvez prévoir de l'eau ou une serviette pour mettre par dessus le tapis.

A bientôt

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Chez le Coach, En extérieur, A domicile, Dans un lieu à définir avec le Coach

Objectif principal du cours

Maintien de la forme, Découverte/Initiation

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes), Cours particuliers

Agrément service à la personne ?

Oui

* Cet agrément vous permet de bénéficier de 50% de réduction d'impôt sur ce cours.

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Sa zone de déplacement

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Priska

Les cours se déroulent sur 1H : - 5 minutes de respiration pour relâcher les tensions physiques et mentales - 45 minutes d'asanas, les postures physiques du yoga - 10 minutes de méditation pour terminer la séance et ancrer tous les bénéfices de la pratiqueLe matériel est à votre disposition au studio : tapis, briques, sangles, coussin, couverture. Vous venez dans une tenue confortable et pouvez prévoir de l'eau ou une serviette pour mettre par dessus le tapis.A bientôt

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