Coach de boxe | Clement

Salut, moi c'est Clément, coach sportif diplômé.

Je suis passionné par la pratique sportive depuis mon plus jeune âge et je suis ravi de partager ma passion et mon expérience au quotidien. A travers la pratique de la musculation, du fitness et de la boxe pieds poings, j'accompagne mes coachés à se dépasser un peu plus chaque jour pour atteindre leurs objectifs. Pour cela, je propose des séances de coaching ou des suivis à distance personnalisés avec rdv bilan et conseils nutritionnels.

Si toi aussi tu ressens le besoin d'être accompagné dans ta pratique sportive tu peux réserver directement ton bilan forme gratuit ou me contacter en message privé pour plus d'informations.

rSéance de boxe pieds poings. a

Echauffement général composé principalement de mouvements cardio.
Echauffement spécifique avec des technique de percussion en shadow boxing ou travail d'appuis.
Exercices technique à thème.
Sparring à thème ou libre.
Cardio boxe pour finir la séance en beauté.

Le programme de la séance peut varier en fonction des objectifs du pratiquant et de son niveau.