Coach de boxe | Thomas

Thomas

Thomas

Autres cours : Circuit-training, Remise en forme, Musculation

Son expérience de coach

les séances de boxe sont un bon moyen de se défouler, travail avec patte d ours et enchainement avec combinaisons so,nt au programmes.

Sa séance type

'accompagnement est total pendant votre séance, vous serez guidé ,de l'échauffement qui se déroule sous forme de hiit avec différents niveaux d'intensité (début à expert) avec un circuit training et différents ateliers jusqu'à la séance d abdominaux qui tonifie la taille et renforce la posture.

Ses disponibilités


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Thomas

'accompagnement est total pendant votre séance, vous serez guidé ,de l'échauffement qui se déroule sous forme de hiit avec différents niveaux d'intensité (début à expert) avec un circuit training et différents ateliers jusqu'à la séance d abdominaux qui tonifie la taille et renforce la posture.

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