Coach de circuit training | Grégory

Grégory

Grégory

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Autres cours : Prépa physique

Son expérience de coach

Adepte des kettlebells, battle ropes, slam balls et outils en tout genre.

Le circuit training sera intense peu importe votre niveau!

je suis instructeur Kettlebells (LVL 1)

Sa séance type

Ma séance type 3 exercices avec du matériel différents sous forme de circuits variés.

Mon tempo fétiche 45'' en action et 15'' de repos juste pour se positionner sur l'exercice suivant

Méthode Girevoy et hard style (Russe et Américaine)

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

A domicile, Dans un lieu à définir avec le Coach, Chez le Coach, En extérieur

Objectif principal du cours

Découverte/Initiation, Performances, Maintien de la forme

Nombre de personnes

Cours particuliers, Semi-collectif (max 4 personnes)

Sa zone de déplacement

Avis Clients

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Frederique M - Cours de Circuit-training
Le 25/06/2022

"Au top!"

Nadine t - Cours de Circuit-training
Le 24/06/2022

"Très bien "

Kevin L - Cours de Circuit-training
Le 23/06/2022

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Grégory

Ma séance type 3 exercices avec du matériel différents sous forme de circuits variés.Mon tempo fétiche 45'' en action et 15'' de repos juste pour se positionner sur l'exercice suivantMéthode Girevoy et hard style (Russe et Américaine)

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