Coach de circuit training | Loic

Son expérience de coach

Pratiquant de sports de combats depuis l enfance , être athlétique et polyvalent est essentiel pour être performant dans ces disciplines .

L'utilisation de circuit full body est donc très régulier !

Cours pour les débutants et les sportifs confirmés !

Sa séance type

Échauffement grace à des éducatifs boxe .

Travail de renforcement musculaire et cardio vasculaire .

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Ses caractéristiques

Sport santé

Le coach a une formation sport santé

Sa zone de déplacement

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Loic

Échauffement grace à des éducatifs boxe .Travail de renforcement musculaire et cardio vasculaire .

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