Coach de circuit training | Marina

Marina

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Autres cours : Marche nordique, Renforcement musculaire, Yoga

Son expérience de coach

Coach athle sante, je suis formée dans ce domaine avec la federation francaise d'athlétisme.
J'encadre differents groupe, ou bien des particuliers.
Je m'adapte a vos besoins.

Sa séance type

Ma seance sera construite en fonction de vos attentes et de vos capacités mais surtout en fonction de ce que vous aimez.
Je peux vous proposer du pilates, des circuits training, un cours d'abdos fessiers.
Nous construirons votre programme ensemble en j'en assurerai le suivi.

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Dans un lieu à définir avec le Coach, A domicile, En extérieur

Objectif principal du cours

Découverte/Initiation, Performances, Maintien de la forme

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes), Cours particuliers

Sport santé

Le coach a une formation sport santé

Sa zone de déplacement

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Marina

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Ma seance sera construite en fonction de vos attentes et de vos capacités mais surtout en fonction de ce que vous aimez. Je peux vous proposer du pilates, des circuits training, un cours d'abdos fessiers. Nous construirons votre programme ensemble en j'en assurerai le suivi.

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