Coach de circuit training | Soraya

Son expérience de coach

Je pratique des circuit training à l’extérieur 2 fois par mois, avec le mobilier urbain,

Sa séance type

un rendez vous est donné dans lieu, j'emmène de la musique pour l'échauffement, ensuite j’emmène mon groupe autour d'un étang en courant, et ont pratique des exercices autour de cet étang, sur les bancs les tables, équilibre, etc.. et pour finir un stretching et un débriefing avec le groupe.

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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

En extérieur

Objectif principal du cours

Découverte/Initiation

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes)

Sa zone de déplacement

Avis Clients

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Chris-Alexandre P - Cours de Circuit-training
Le 28/04/2019

"Ludique - Dynamique - Ponctuel - Drôle - Calme - Séance complète - Merveilleux - Contact facile - Sympathique - Pédagogue - Professionnel - Attentif"

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Soraya

un rendez vous est donné dans lieu, j'emmène de la musique pour l'échauffement, ensuite j’emmène mon groupe autour d'un étang en courant, et ont pratique des exercices autour de cet étang, sur les bancs les tables, équilibre, etc.. et pour finir un stretching et un débriefing avec le groupe.

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