Coach de musculation | Léo

Son expérience de coach

Pratique personnel de la musculation par le passé + encadrement de public varié (hommes/femmes de 16 à 50 ans) aussi bien en objectif de sèche que de prise de masse.

Sa séance type

Échauffement spécifique à l’objectif et au groupe musculaire travaillé.
Corps de séance: développement de la zone cible via un choix d’exercices et de méthode minutieux pour optimiser les résultats.
Retour au calme: léger stretch, rouleau de massage, retour sur la séance (sensations, plannif séance suivante etc)

Ses disponibilités


Voir les disponibilités

Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

A domicile, En extérieur, Dans un lieu à définir avec le Coach

Objectif principal du cours

Découverte/Initiation, Performances, Maintien de la forme

Nombre de personnes

Cours particuliers

Sa zone de déplacement

Avis Clients

Afficher plus Masquer
ISABELLE S - Cours de Musculation
Le 21/08/2023

Write a review

Léo

Léo

Échauffement spécifique à l’objectif et au groupe musculaire travaillé. Corps de séance: développement de la zone cible via un choix d’exercices et de méthode minutieux pour optimiser les résultats. Retour au calme: léger stretch, rouleau de massage, retour sur la séance (sensations, plannif séance suivante etc)

Autres coachs qui peuvent vous intéresser

  • Coach de musculation | Maxime
    Maxime
    (6)

    Coach de musculation

    40,00 €
  • Coach de musculation | Patrick
    Patrick

    Coach de musculation

    55,00 €
  • Coach de musculation | Yohann
    Yohann

    Coach de musculation

    70,00 €
  • Coach de musculation | Kevin
    Kevin
    (11)

    Coach de musculation

    45,00 €

Cliquez sur un créneau pour le sélectionner

{{dateForPopup}}

Voulez vous supprimer ce creneau?

Vous souhaitez supprimer votre créneau ?

Vous ne pouvez pas supprimer ce créneau

Si c'est bien votre créneau, essayez d'actualiser