Coach de musculation | Paulo

Son expérience de coach

Hello !!

Coach sportif diplômé d'État, mais surtout passionné, je propose mes services en Ile de France .

- En Salle :
Dans ma structure sportive à Vincennes et/ou Charenton-le-pont, Noisy, Ormesson

J'ai à ma disposition beaucoup de matériel pour parfaire nos séances :
•TRX
•Élastique
•Superband
•Step
•Barre de pump
•Kettlebell
•Swiss ball
•Médecine ball
•Pâte d'ours, gants
•Pushup
•Plots
•Haie hauteur
•corde battle rope

Mes différentes expériences me permettent de vous proposer des séances adaptées à vos besoins, afin d'atteindre vos objectifs.

N'hésitez pas à me contacter. Je serai à votre service, dans la joie et la bonne humeur.


☆Spécialités :
- Perte/prise de poids (spécialisation obésité)
- Remise en forme
- Préparation physique
- Cardio training (HIIT, Running...)
- Football, Rudby (Entraîneur pour.....)
- Musculation
- Stretching

ENSEMBLE, NOUS Y ARRIVERONS ! Ne perdez jamais de vue vos objectifs !

Sa séance type

*échauffement :
-articulaire
-cardio-vasculaire
*La séance
*abdo et gainage dans la séance
*étirement et retour au calme

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Chez le Coach, Dans un lieu à définir avec le Coach

Objectif principal du cours

Maintien de la forme, Découverte/Initiation, Performances

Nombre de personnes

Cours particuliers, Semi-collectif (max 4 personnes)

Agrément service à la personne ?

Oui, Oui

* Cet agrément vous permet de bénéficier de 50% de réduction d'impôt sur ce cours.

En savoir plus

Sa zone de déplacement

Avis Clients

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Isabelle S - Cours de Musculation
Le 18/12/2020
Pauline L - Cours de Musculation
Le 06/10/2020
Carle M - Cours de Musculation
Le 19/09/2019

"Séance complète - Dynamique - Bon conseils - Tenue professionnelle - Contact facile - Séance variée - Attentif - Sympathique - Exigeant - Professionnel - Précis - Pertinent - Ponctuel - Approche personnalisée"

Ando R - Cours de Musculation
Le 01/11/2018

"Séance variée - Pédagogue - Bon conseils - Contact facile - Attentif - Approche personnalisée - Sympathique"

Cécile F - Cours de Musculation
Le 02/09/2018
Lorenzo H - Cours de Musculation
Le 14/05/2018

"Pédagogue - Attentif - Sympathique - Calme - Bon conseils - Contact facile - Patient"

Michel A - Cours de Musculation
Le 23/04/2018

"Excellent contact, chaleureux, encourageant et rigoureux.
Je souhaiterais pouvoir poursuivre mes cours avec Paulo"

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Paulo

Paulo

*échauffement : -articulaire -cardio-vasculaire *La séance *abdo et gainage dans la séance *étirement et retour au calme

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