Coach de musculation | Samuel

Coach sportif diplômé d'Etat BPJEPS AGFF (mention C et D) + prévention santé.

Sportif complet, j'ai pratiqué longtemps les sports de combat en complément de ma préparation physique. Mes spécialités de coaching sont le fitness et la musculation. J'ai passé un module prévention santé pour pouvoir accompagner les personnes qui ont des problèmes de santé, des douleurs dorsales ou articulaires.
j'ai beaucoup travaillé au prêt de personne ayant des soucis de santé comme hypertension, diabète, hernie discale et autre ...
J'ai également travailler au prés de AASS Karaté de sarcelles pour leur préparation physique et aussi avec des clubs de tennis pour leurs joueurs rendre plus rapides sur le terrain.

Le client aura une séance très varié. Je concevrai une séance adaptée à son niveau et ses attentes personnelles.
On peut accentuer sur le renforcement musculaire, le cardio ou la prise de masse en fonction des désirs de chacun.