Coach de musculation | Swann

Son expérience de coach

Pratiquant de musculation depuis 8 ans mais aussi de (Natation, running et sport de combat depuis toujours) et aujourd'hui diplomé d'état ( PJPES Mention force et haltérophilie)

Je me déplace à votre domicile ou en extérieur dans la région de AIX en Provence / Marseille afin de vous proposer des séances d'entraînements ludiques et variées en toute sécurité .
Vous bénéficierai avec vos séances de programme alimentaire sur mesure pour arrivé plus vite a vos objectifs.
Un suivi rigoureux pour des résultats rapides et durables
Chaque séance est orientée par rapport à VOTRE objectif et je personnalise en fonction de VOS qualités propres.

Le sport un plaisir, un partage, une passion !

Sa séance type

Quels que soit vos OBJECTIFS :

SANTE : Garder la forme, entretien de la souplesse, de la posture, réathlétisation

PERFORMANCE: Préparation à des concours , à une saison sportive ou amélioration des capacité physique général (vitesse, force, puissance, endurance ect)

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

En extérieur, A domicile, Dans un lieu à définir avec le Coach, Chez le Coach

Objectif principal du cours

Maintien de la forme, Découverte/Initiation, Performances

Nombre de personnes

Cours particuliers, Semi-collectif (max 4 personnes)

Sa zone de déplacement

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Swann

Quels que soit vos OBJECTIFS :SANTE : Garder la forme, entretien de la souplesse, de la posture, réathlétisationPERFORMANCE: Préparation à des concours , à une saison sportive ou amélioration des capacité physique général (vitesse, force, puissance, endurance ect)

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