Coach de préparation physique | Christophe

Coach diplômé d'État et entraîneur de boxe, mon expérience se rapporte à plusieurs années d'activité et de préparation sportive.

Je m'adapte à chaque élève en personnalisant mes séances en fonction de ses objectifs et de sa condition physique. Mon expérience auprès d'un public varié : adultes, adolescents, enfants, compétiteurs, dans le milieu scolaire et professionnel, ainsi que des personnes en situation de handicap m'a permis de développer une polyvalence et de répondre aux besoins spécifiques de chacun.

En plus de mes activités en tant qu’entraîneur privé pour la remise en forme, j'enseigne également la boxe thaïlandaise, pour les loisirs comme pour les compétiteurs, dans plusieurs clubs de boxe à Toulouse.
Je propose également des cours particuliers de boxe, une excellente option pour compléter vos séances de remise en forme tout en améliorant votre condition physique de manière ludique, dynamique et efficace.

Mon enseignement repose sur de nombreuses années de pratique (20+), des combats en France et en Thaïlande, et une pédagogie adaptée à l'encadrement de différents profils. Je suis là pour vous guider en toute sécurité, quel que soit votre niveau, en fonction de vos besoins spécifiques.

* Entraîneur diplômé d'État BPJEPS, mention sports de contact
* Entraîneur fédéral BMF 3e degré, mention sports de contact
* Sports de combat depuis 2000
* Muay Thaï depuis 2012

📍 Lieux d’entraînement – En salle & à domicile
* En salle : Toulouse Centre, Montaudran, Balma-Gramont, Colomiers

Services en salle: prêt de matériel, parking, vestiaires et douches à disposition.
* À domicile : selon votre localisation

Que vous souhaitiez vous remettre en forme, perdre du poids, vous tonifier ou découvrir une nouvelle discipline sportive, je suis là pour vous accompagner.
À bientôt en séance ! ⚡️⏱️

Chaque séance est personnalisée en fonction de vos besoins et de votre condition physique, afin de vous permettre d'atteindre vos objectifs de manière efficace.
Mes cours se déroulent dans des salles de sport privatisées, entièrement équipées de matériel dédié à la préparation physique, ainsi que de sacs de boxe. Vous bénéficierez également d'un accès aux vestiaires et aux douches de la salle.

🦾 Préparation Physique
* Remise en forme
* Perte de poids
* Performance

🥊 Sports de Combat
* Apprentissage des fondamentaux
* Perfectionnement technique
* Exercices sur cibles (pattes d'ours, pao, sac de frappe)
* Mise en application des acquis lors d'exercices codifiés avec moi-même, en toute sécurité.

📍 Lieux d’entraînement – En salle & à domicile
* En salle : Toulouse Centre, Montaudran, Balma-Gramont, Colomiers

Services en salle: prêt de matériel, parking, vestiaires et douches à disposition.
* À domicile : selon votre localisation

Que vous souhaitiez reprendre une activité physique, découvrir les sports de combat, améliorer vos compétences techniques, quel que soit votre niveau, vous êtes au bon endroit.
Je m'engage à maintenir la variété et la qualité de mes cours pour vous aider à atteindre vos objectifs.

À bientôt en séance !⚡️⏱️