Coach sportif de remise en forme | Christophe

Coach diplômé d'État et entraîneur de boxe, mon expérience se rapporte à plusieurs années d'activité et de préparation sportive.

J'ai une vision globale de l'enseignement et de l'expérience auprès d'un public varié : adultes, adolescents, enfants, milieu professionnel & scolaire, personnes en situation de handicap, notamment celles souffrant de troubles spastiques, ainsi que celles nécessitant des adaptations sportives en raison de TSA et de TDAH.

En plus de mes activités d'entraîneur privé en remise en forme, j'enseigne la boxe thaïlandaise à des adultes, des adolescents et des enfants, en salle et en cours particuliers, dans plusieurs clubs de boxe à Toulouse.

Je propose donc également des cours particuliers de boxe thaïlandaise et de boxe anglaise, pouvant compléter vos séances de remise en forme pour améliorer votre condition physique de manière ludique et efficace.

Avec plus de 23 ans d'expérience dans les sports de combat, dont plus de 10 ans en boxe thaïlandaise, avec des combats de muay-thaï et K1 en amateur et semi-professionnel, je suis là pour vous guider en toute sécurité, quel que soit votre niveau en fonction de vos besoins spécifiques.

Vice-champion de France de Muay-thaï Semi-Professionnel (Classe A - FFKMDA 2022).
Entraîneur diplômé d’état BPJEPS mention sports de contact.
Entraîneur fédéral BMF 3e degré mention sports de contact.

Vous pouvez me retrouver au Toulouse Fight Club Saint-Michel, au Boxing Center Saint-Cyprien, au Boxing Center Ramonville, ainsi qu'aux salles Clark Powell Montaudran et Clark Powell Balma-Gramont.

Mon engagement est de maintenir la variété et la qualité de mes cours dans le but de vous accompagner efficacement vers l'atteinte de vos objectifs.
Que vous souhaitiez vous remettre en forme, perdre du poids, vous tonifier ou découvrir une nouvelle discipline sportive, je suis là pour vous accompagner.

À bientôt lors de nos séances ! ⚡️⏱️

Chaque séance est adaptée à vos besoins et à votre condition physique, vous permettant d'atteindre rapidement vos objectifs.
Mes cours se déroulent dans une salle privatisée, équipée de matériel dédié à la préparation physique et de sacs de frappe. Vous bénéficierez également d'un accès aux douches et aux vestiaires de la salle.
En plus des cours individuels, je propose des séances en duo ou en groupe à tarif préférentiel (contactez-moi pour plus d'informations).

- Séance de préparation physique : amélioration de la forme, perte de poids, renforcement musculaire, cardio-training et circuit-training.

- Séance de Muay-thaï et Boxe anglaise : prêt de matériel individuel, apprentissage technique, exercices sur cibles (pad work), travail sur sac de frappe, approche tactique. Vous pourrez également mettre en pratique vos connaissances acquises lors d'exercices codifiés en opposition avec moi-même, en toute sécurité.

Que vous souhaitiez reprendre une activité physique, découvrir les sports de combat, améliorer vos compétences techniques, quel que soit votre niveau, vous êtes au bon endroit. Je m'engage à maintenir la variété et la qualité de mes cours pour vous aider à atteindre vos objectifs.

À bientôt lors de nos séances ! ⚡️⏱️