Coach sportif de remise en forme | Christophe

Son expérience de coach

Coach diplômé d'État, je vous accompagne dans l’atteinte de vos objectifs : remise en forme, perte de poids ou recherche de performance.
Depuis plusieurs années, j’accompagne des publics variés : adultes, compétiteurs, milieux professionnels, scolaires, ainsi que des personnes en situation de handicap avec adaptations spécifiques.

Au-delà de la préparation physique, j’enseigne la boxe thaïlandaise au Toulouse Fight Club, pour loisirs et compétiteurs.
Je propose également des cours particuliers de boxe, qui peuvent compléter vos séances de remise en forme, afin d’améliorer votre condition physique de manière ludique et efficace.

🎓 Diplômes & expérience
* BPJEPS Sports de contact – Diplôme d'État
* BMF 3ᵉ degré – Entraîneur fédéral
* Sports de combat depuis 2000
* Muay Thaï depuis 2012
* Combats en Muay Thaï & K-1 (France et Thaïlande)
* Entraîneur au Toulouse Fight Club

Pour vous remettre en forme, perdre du poids, vous tonifier ou découvrir une nouvelle discipline sportive, je suis là pour vous accompagner vers vos objectifs.

Sa séance type

Chaque séance est adaptée à vos besoins et à votre condition physique, afin d’atteindre efficacement vos objectifs.
Les séances ont lieu en salle équipée : matériel de préparation physique, appareils cardio et sacs de frappe. Gants de prêt, vestiaires et douches disponibles.

🦾 Préparation Physique
* Remise en forme
* Perte de poids
* Performance

🥊 Sports de combat
* Apprentissage des bases
* Perfectionnement technique
* Cardio & conditionnement physique
* Exercices sur cibles : pattes d’ours, paos, sac de frappe
* Mise en pratique avec moi-même en sécurité (sparring à thème et sparring)

📍 Lieux d’entraînement
* En salle : Toulouse Centre, Montaudran, Balma-Gramont
* À domicile : selon votre localisation

Pour vous remettre en forme, perdre du poids, vous tonifier ou découvrir une nouvelle discipline sportive, je suis là pour vous accompagner à atteindre vos objectifs.
À bientôt en séance ! ⚡️⏱️

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Chez le Coach, En extérieur, A domicile, Dans un lieu à définir avec le Coach

Objectif principal du cours

Performances, Maintien de la forme, Découverte/Initiation

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes, présentiel uniquement), Cours particuliers

Sa zone de déplacement

Avis Clients

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Ivelina I - Cours de Remise en forme
Le 21/06/2025

"C'etait genial! Je connais deja Christophe via les cours collectifs,mais le cours particulier change tout! Une approche tres professionnelle et pedagogique. Il a su s'adapter a mon niveau,trouve mes faiblesses et me les faire travailler jusqu'a l'execution parfaite! Tres a l'ecoute,je contunierai les cours en particulier avec lui! Le cours etait tellement interessant que je n'ai pas vu le temps passe! Un coach devoue qui explique a la perfection! Je recommande vivement!"

Ivelina I - Cours de Remise en forme
Le 20/06/2025

"C'était génial ! Je connaissais Christophe des cours collectifs, mais en cours particulier ça change tout ! Il a su s'adapter à mon niveau, s'appuyer sur mes erreurs et les corriger jusqu'à la bonne exécution ! Très à l'écoute avec une pédagogie irréprochable ! Je continuerai les cours particuliers ainsi que les collectifs. Un"

Ivelina I - Cours de Remise en forme
Le 19/06/2025

"C'etait genial! J'ai deja eu des cours collectifs avec Christophe,mais le cours particulier etait au top! Grand difference et beaucoup plus d'avancement de ma part meme pour un cours! Je connais le coach depuis 2023,quand j'ai eu de la chance de faire un cours d'essai,excellent!
Il a tres bien su comment s'adapter a mon niveau et corriger mes erreurs . J'ai apprecie sa methode et didactique en expliquant et en faisant repeter l'exercise jusqu'a la parfaite execution! Je continuerai avec les cours particuliers,car cela m'a apporte beaucoup de bonne humeur et bon travail ! Je suis sortie boostee a 100 percent de son cours! Un coach completement a l'ecoute et devoue a ses eleves! Excellent!"

Idris S - Cours de Remise en forme
Le 28/10/2024

"Cours vraiment au top, Christophe s'adapte à tout niveau. J'ai pu apprendre toutes les bases de la boxe thaï en peu de cours.
Direction la Thaïlande pour mettre ces conseils en pratiques."

Cécile R - Cours de Remise en forme
Le 26/03/2024

"Cours de qualité avec un suivi perso, personne très professionnelle qui sait s'adapter et faire progresser à partir de votre niveau. Et en plus hyper sympathique et encourageante ! "

Marc D - Cours de Remise en forme
Le 11/09/2023
Marc D - Cours de Remise en forme
Le 11/09/2023
Mathias S - Cours de Remise en forme
Le 06/06/2023

"Très bonne première séance de remise en forme, personne très agréable, étant en surpoids, je me sens pas forcément à l'aise avec tout le monde et Christophe m'a tout de suite mis à l'aise, je ne peux que vous recommander de faire le premier pas et de vous lancer. "

Thomas H - Cours de Remise en forme
Le 03/04/2023

"Super coach, très sympa. S'adapte parfaitement aux enfants. Je recommande"

Camille M - Cours de Remise en forme
Le 13/11/2022

"Ravie de ma première séance de boxe avec Christophe ! Passionné par ce qu’il fait, il met en confiance, prend le temps d’expliquer les choses, s’adapte à notre rythme, à notre niveau et à nos objectifs. Foncez les yeux fermés !? "

Marie A - Cours de Remise en forme
Le 14/10/2022

"Super première séance ! Coach passionné et très pédagogue, professionnel et à l'écoute, au top !"

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Christophe

Christophe

Chaque séance est adaptée à vos besoins et à votre condition physique, afin d’atteindre efficacement vos objectifs. Les séances ont lieu en salle équipée : matériel de préparation physique, appareils cardio et sacs de frappe. Gants de prêt, vestiaires et douches disponibles.🦾 Préparation Physique * Remise en forme * Perte de poids * Performance🥊 Sports de combat * Apprentissage des bases * Perfectionnement technique * Cardio & conditionnement physique * Exercices sur cibles : pattes d’ours, paos, sac de frappe * Mise en pratique avec moi-même en sécurité (sparring à thème et sparring)📍 Lieux d’entraînement * En salle : Toulouse Centre, Montaudran, Balma-Gramont * À domicile : selon votre localisationPour vous remettre en forme, perdre du poids, vous tonifier ou découvrir une nouvelle discipline sportive, je suis là pour vous accompagner à atteindre vos objectifs. À bientôt en séance ! ⚡️⏱️

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