Coach de préparation physique | Hugo

Hugo

Hugo

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Autres cours : Renforcement musculaire, Remise en forme, Musculation

Son expérience de coach

Mes programmes sont adaptés à tout public, mon rôle en tant que coach est de trouver des solutions pour rendre l'entraînement accessible à tous dans les meilleures conditions.

Les blessures, l'âge, le genre, etc. ne devraient pas être un frein à vos objectifs.

Sa séance type

Je n'ai pas de Séance Type.

En effet, je considère qu'un coach faisant correctement son travail ne doit pas avoir une séance type mais une séance 100% adapté à la morphologie, aux goûts et aux objectifs de ses clients. Ainsi l'entraînement d'un individu à l'autre peut varier du tout au tout.

Cependant, pour vous aider à obtenir vos objectifs je mettrai l'accent sur 3 points clés:
- Le renforcement musculaire
- La nutrition
- L'augmentation de vos dépenses quotidiennes.

Ces trois points assurent une progression significative et durable dans le temps, le tout 100% personnalisé par mes soins en tant que Coach Sportif diplômé et futur diététicien.

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Dans un lieu à définir avec le Coach, Chez le Coach, En extérieur, A domicile

Objectif principal du cours

Découverte/Initiation, Performances, Maintien de la forme

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes, présentiel uniquement), Cours particuliers

Sa zone de déplacement

Avis Clients

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Stephanie p - Cours de Prépa physique
 Le 25/10/2024

"Super coach, entraînement adapté à mon niveau, suivi nutritionnels pour la perte de poids "

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Hugo

Je n'ai pas de Séance Type.En effet, je considère qu'un coach faisant correctement son travail ne doit pas avoir une séance type mais une séance 100% adapté à la morphologie, aux goûts et aux objectifs de ses clients. Ainsi l'entraînement d'un individu à l'autre peut varier du tout au tout.Cependant, pour vous aider à obtenir vos objectifs je mettrai l'accent sur 3 points clés: - Le renforcement musculaire - La nutrition - L'augmentation de vos dépenses quotidiennes.Ces trois points assurent une progression significative et durable dans le temps, le tout 100% personnalisé par mes soins en tant que Coach Sportif diplômé et futur diététicien.

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