Coach de préparation physique | Léopold

Son expérience de coach

Les séances de préparation physique vont optimiser les qualités physiques en relation avec l'objectif visé par le sportif. Les séances dépendent totalement (1) du sport pratiqué et de ses contraintes (2) des qualités physiques du sportif (3) du niveau de performance envisagé (l'objectif).

J'ai eu l'occasion de préparer des judokas pendant 2 saisons (préparation championnats régionaux, nationaux, internationaux) - catégories Cadet/Junior/Sénior/vétéran - toutes catégories de poids.

Aujourd'hui je fais de la préparation physique pour les sports d'endurance principalement (Course à pied, Trail), mais je reste un grand passionné avant tout !

Diplôme Universitaire de Préparation Physique (Haltérophilie/Musculation)

Sa séance type

Il n'y a pas de séance type en Prépa Physique. Si la séance vise un développement des qualités d'endurance aérobie (cardio) le déroulé sera totalement différent d'une séance basée développement de la Force. Elles peuvent être réalisée en intérieur ou en extérieur, avec ou sans matériel, durée entre 45min et 1h15max.

Ses disponibilités


Voir les disponibilités

Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

A domicile, En extérieur, Dans un lieu à définir avec le Coach

Objectif principal du cours

Performances

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes), Cours particuliers

Sa zone de déplacement

Avis Clients

No customer comments for the moment.

Write a review

Léopold

Il n'y a pas de séance type en Prépa Physique. Si la séance vise un développement des qualités d'endurance aérobie (cardio) le déroulé sera totalement différent d'une séance basée développement de la Force. Elles peuvent être réalisée en intérieur ou en extérieur, avec ou sans matériel, durée entre 45min et 1h15max.

Cliquez sur un créneau pour le sélectionner

{{dateForPopup}}

Voulez vous supprimer ce creneau?

Vous souhaitez supprimer votre créneau ?

Vous ne pouvez pas supprimer ce créneau

Si c'est bien votre créneau, essayez d'actualiser