Coach de préparation physique | Wally

Son expérience de coach

Ça fait plusieurs années que je Coach des équipes ou des sportifs de haut niveau au basket et au foot
Des joueurs de pro B , national 1,2,3 et des équipes en pré-national

Sa séance type

Échauffement : général et spécifique (ludique )
Corps de la séance : travail de la force , de l’explosivité ( pliometrie ), de la vitesse spécifique à l’activité,
J’utilise en plus du matériel dispo en salle de musculation : les sangles d’entraînement, échelle de rythme , les élastiques…
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Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Dans un lieu à définir avec le Coach, A domicile, En extérieur

Objectif principal du cours

Maintien de la forme, Découverte/Initiation, Performances

Nombre de personnes

Cours particuliers, Semi-collectif (max 4 personnes)

Sport santé

Le coach a une formation sport santé

Sa zone de déplacement

Avis Clients

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MATTEO V - Cours de Prépa physique
Le 17/05/2024

"Excellent ! "

David S - Cours de Prépa physique
Le 10/04/2022

"Wally est compétent, à l'écoute, disponible, il sais mettre à l'aise et soucieux de l'atteinte de vos objectifs ainsi que du respect de vos limites. Il faut juste que vous lui donnez les moyens et que vous vous ouvrez! Soyez clairs et transparents sur ce qui est attendu de votre part à l'issue de la séance de coaching.
N'hésitez pas à partager raisons et contexte de votre demande ainsi que vos historiques en terme d'exercices, experiences et habitudes alimentaires et lorsque vous rencontrer une difficulté ! Il vous donnera une astuce pour l'affronter et atteindre votre objectif!"

Myriam L - Cours de Prépa physique
Le 16/12/2021

"Super coach, à l'ecoute, du sérieux, et très bon esprit !"

Brichapik c - Cours de Prépa physique
Le 29/11/2021
Simonne J - Cours de Prépa physique
Le 21/11/2021
Atse A - Cours de Prépa physique
Le 10/11/2021

"Super"

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Wally

Échauffement : général et spécifique (ludique ) Corps de la séance : travail de la force , de l’explosivité ( pliometrie ), de la vitesse spécifique à l’activité, J’utilise en plus du matériel dispo en salle de musculation : les sangles d’entraînement, échelle de rythme , les élastiques… Retour au calme étirements

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