Coach de musculation | Wally

Son expérience de coach

Coach diplômé je pratique la musculation depuis plus de 15 ans .
J’encadre cette activité depuis plus de 5 ans en tant que coach .
J’encadre un public mixte et également le 3 eme âge

Sa séance type

Échauffement général puis spécifique

Corps de la séance , qui découle de l’objectif : prise de masse , perte de poids , renforcement musculaire
Retour au calme ( étirement )


(J’utilise en plus dans mes séances les sangles et les élastiques

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

En extérieur, Dans un lieu à définir avec le Coach, A domicile

Objectif principal du cours

Maintien de la forme, Découverte/Initiation, Performances

Nombre de personnes

Cours particuliers, Semi-collectif (max 4 personnes)

Sport santé

Le coach a une formation sport santé

Sa zone de déplacement

Avis Clients

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MATTEO V - Cours de Musculation
Le 17/05/2024

"Excellent ! "

David S - Cours de Musculation
Le 10/04/2022

"Wally est compétent, à l'écoute, disponible, il sais mettre à l'aise et soucieux de l'atteinte de vos objectifs ainsi que du respect de vos limites. Il faut juste que vous lui donnez les moyens et que vous vous ouvrez! Soyez clairs et transparents sur ce qui est attendu de votre part à l'issue de la séance de coaching.
N'hésitez pas à partager raisons et contexte de votre demande ainsi que vos historiques en terme d'exercices, experiences et habitudes alimentaires et lorsque vous rencontrer une difficulté ! Il vous donnera une astuce pour l'affronter et atteindre votre objectif!"

Myriam L - Cours de Musculation
Le 16/12/2021

"Super coach, à l'ecoute, du sérieux, et très bon esprit !"

Brichapik c - Cours de Musculation
Le 29/11/2021
Simonne J - Cours de Musculation
Le 21/11/2021
Atse A - Cours de Musculation
Le 10/11/2021

"Super"

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Wally

Échauffement général puis spécifiqueCorps de la séance , qui découle de l’objectif : prise de masse , perte de poids , renforcement musculaire Retour au calme ( étirement )(J’utilise en plus dans mes séances les sangles et les élastiques

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