Coach de relaxation méditation | Francis

Francis

Francis

Pas de disponibilités dans les jours à venir
Autres cours : Qi Gong

Son expérience de coach

Tout public

Sa séance type

La Sylvothérapie, également connue sous le nom de « bain de forêt« , est une pratique de bien-être qui consiste à passer du temps de manière délibérée et consciente en contact avec la nature, en particulier les forêts ou dans des parcs urbains.

Nos sorties sont pédagogiques, elles durent environ deux heures en forêt et sont constituées de pluisieurs étapes avec des pratiques proches du qi gong et du yoga avec les arbres, le but étant la détente et la recharge énergétique.

Ses disponibilités


Pas de disponibilités dans les jours à venir

Ses caractéristiques

Le cours a lieu :

En extérieur

Objectif principal du cours

Maintien de la forme, Découverte/Initiation

Sa zone de déplacement

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Francis

La Sylvothérapie, également connue sous le nom de « bain de forêt« , est une pratique de bien-être qui consiste à passer du temps de manière délibérée et consciente en contact avec la nature, en particulier les forêts ou dans des parcs urbains.Nos sorties sont pédagogiques, elles durent environ deux heures en forêt et sont constituées de pluisieurs étapes avec des pratiques proches du qi gong et du yoga avec les arbres, le but étant la détente et la recharge énergétique.

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