Coach de relaxation méditation | Henrique

Henrique

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Autres cours : Sophrologie

Son expérience de coach

Bonjour!
Sophrologue Caycédienne depuis 2011, j'exerce auprès d'enfants et d'adultes , en séance individuelle, en groupe et même en entreprise! J'ai depuis étoffé mes compétences à d'autres champs ( n'hésitez pas à jeter un oeil sur mon site) qui me permettront de vous guider vers des besoins dont vous n'avez peut-être pas pris conscience!
Bienvenue sur le chemin de votre Existence :-)

Sa séance type

Bonjour!
Le souffle c'est la vie, donc bien respirer/oxygéner chacune de ses cellules c'est déjà mieux vivre et évacuer des tensions certaines! chaque début de séance démarre par l'apprentissage de la respiration ventrale par la cohérence cardiaque selon les effets souhaités.
Ensuite, je vous propose une séance de méditation guidée ou bien de sophrologie.
La sophrologie c'est la science de la conscience en harmonie corps/esprit !
Bienvenue :-)

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Chez le Coach, En extérieur, A domicile, Dans un lieu à définir avec le Coach

Objectif principal du cours

Découverte/Initiation, Performances, Maintien de la forme

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes), Cours particuliers

Sa zone de déplacement

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Henrique

Bonjour! Le souffle c'est la vie, donc bien respirer/oxygéner chacune de ses cellules c'est déjà mieux vivre et évacuer des tensions certaines! chaque début de séance démarre par l'apprentissage de la respiration ventrale par la cohérence cardiaque selon les effets souhaités. Ensuite, je vous propose une séance de méditation guidée ou bien de sophrologie. La sophrologie c'est la science de la conscience en harmonie corps/esprit ! Bienvenue :-)

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