Coach de renforcement musculaire | Farah

Son expérience de coach

Bonjour je m'appelle Farah et je suis coach sportive diplômée.
En effet, je dispose de deux BPJEPS activités de la forme (musculation/haltérophilie et cours collectifs) et je suis également athlète de haut niveau en judo.
Je sais m'adapter a tout type de public (débutant, athlète confirmé, femme enceinte, sénior, ..).

Sa séance type

Je propose des séances d'entrainement adaptées a vos objectifs :
- Perte de poids
- Prise de masse musculaire
- Renforcement musculaire
- Développement des qualités physiques
- Stretching
- Sport bien-être

Je dispose également du matériel nécessaire (haltères, élastiques, médecin ball, ..)
En effet, grâce a des méthodes d'entrainement sur-mesure je vous aiderais a atteindre vos objectifs.

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Dans un lieu à définir avec le Coach, A domicile, En extérieur

Objectif principal du cours

Maintien de la forme, Découverte/Initiation, Performances

Nombre de personnes

Cours particuliers, Semi-collectif (max 4 personnes)

Agrément service à la personne ?

Oui

* Cet agrément vous permet de bénéficier de 50% de réduction d'impôt sur ce cours.

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Sa zone de déplacement

Avis Clients

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fanny F - Cours de Renforcement musculaire
Le 02/09/2023

"Excellent ! Tout ce que je pouvais espérer. Séance parfaite et coach aussi !"

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Farah

Je propose des séances d'entrainement adaptées a vos objectifs : - Perte de poids - Prise de masse musculaire - Renforcement musculaire - Développement des qualités physiques - Stretching - Sport bien-êtreJe dispose également du matériel nécessaire (haltères, élastiques, médecin ball, ..) En effet, grâce a des méthodes d'entrainement sur-mesure je vous aiderais a atteindre vos objectifs.

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