Coach de renforcement musculaire | Kevin

Son expérience de coach

Instructeur Fitness en salle de sport
Rigueur et discipline avec enthousiasme, la motivation et le coaching sont pour moi les clés d'une remise en forme
J'encadre actuellement tous public, tous niveaux.

Sa séance type

Chaque séance combine exercices polyarticulaires, mouvements ciblés et matériel léger pour des résultats visibles, tout en respectant votre rythme et vos capacités.
Renforcement musculaire global ou ciblé, amélioration de la posture, gain de force et de tonicité, prévention des blessures et plus de confiance dans vos mouvements au quotidien.

Séance type Fitness, battements par minutes, rythme selon la forme du jour

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

En extérieur, Dans un lieu à définir avec le Coach, A domicile

Objectif principal du cours

Maintien de la forme, Découverte/Initiation

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes, présentiel uniquement), Cours particuliers

Sa zone de déplacement

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Kevin

Chaque séance combine exercices polyarticulaires, mouvements ciblés et matériel léger pour des résultats visibles, tout en respectant votre rythme et vos capacités. Renforcement musculaire global ou ciblé, amélioration de la posture, gain de force et de tonicité, prévention des blessures et plus de confiance dans vos mouvements au quotidien.Séance type Fitness, battements par minutes, rythme selon la forme du jour

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