Coach de renforcement musculaire | Lisbeth

Son expérience de coach

Pour tout public et tout niveau.


Sa séance type

Un échauffement cardio vasculaire et musculaire.
quelques étirements articulaire

Corps de séance avec 3 à 5 séries d'exercices
Petit temps de repos entres chaque série

Étirement environ 7 à 10 min.
Discutions et bilan durant les étirements


A VOUS DE JOUER

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

A domicile, En extérieur, Dans un lieu à définir avec le Coach

Objectif principal du cours

Découverte/Initiation, Performances, Maintien de la forme

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes), Cours particuliers

Agrément service à la personne ?

Oui

* Cet agrément vous permet de bénéficier de 50% de réduction d'impôt sur ce cours.

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Sa zone de déplacement

Avis Clients

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Laure-Anne R - Cours de Renforcement musculaire
Le 23/02/2024

"Top ! "

simon L - Cours de Renforcement musculaire
Le 22/02/2024
cecile B - Cours de Renforcement musculaire
Le 29/06/2023
Jérôme B - Cours de Renforcement musculaire
Le 11/02/2023

"Lisbeth a parfaitement répondu à mes attentes et à mis en place une session de qualité"

Djénéba S - Cours de Renforcement musculaire
Le 27/10/2022

"Super séance avec de très bons résultats après quelques jours. Merci pour les conseils."

celine c - Cours de Renforcement musculaire
Le 12/04/2022
Joséphine L - Cours de Renforcement musculaire
Le 28/02/2022
Monia B - Cours de Renforcement musculaire
Le 19/10/2021
Manel B - Cours de Renforcement musculaire
Le 11/10/2021
Xavier Q - Cours de Renforcement musculaire
Le 10/10/2021
Laure d - Cours de Renforcement musculaire
Le 27/07/2021

"Approche personnalisée - Séance adaptée - Sympathique - Contact facile - Professionnel"

Guillaume R - Cours de Renforcement musculaire
Le 24/07/2021

"Top!!"

constance d - Cours de Renforcement musculaire
Le 30/05/2021
Claire B - Cours de Renforcement musculaire
Le 08/02/2021

"Professionnel - Approche personnalisée - Contact facile - Sympathique - Séance adaptée"

Cyndie A - Cours de Renforcement musculaire
Le 31/01/2021

"Séance adaptée - Bon conseils - Séance complète - Pédagogue - Efficace - Séance variée - Approche personnalisée - Attentif Super ! Merci beaucoup ! "

Ramata D - Cours de Renforcement musculaire
Le 31/01/2021
Deborah S - Cours de Renforcement musculaire
Le 23/01/2021

"Dynamique - Séance adaptée - Séance complète - Efficace"

Juliette C - Cours de Renforcement musculaire
Le 18/01/2021

"Professionnel - Ponctuel - Pertinent - Patient - Ludique - Attentif - Efficace - Sympathique - Approche personnalisée - Séance adaptée - Séance variée - Précis - Bon conseils - Pédagogue - Contact facile - Séance complète - Exigeant - Calme - Tenue professionnelle - Dynamique"

Alice V - Cours de Renforcement musculaire
Le 02/12/2020
Alice V - Cours de Renforcement musculaire
Le 26/11/2020

"Séance complète - Sympathique - Tenue professionnelle - Dynamique - Bon conseils"

Michel N - Cours de Renforcement musculaire
Le 03/11/2020

"Drôle - Séance adaptée - Contact facile - Ponctuel - Patient - Exigeant - Approche personnalisée - Dynamique - Séance complète"

Charlotte M - Cours de Renforcement musculaire
Le 01/11/2020

"Contact facile - Dynamique - Sympathique - Séance complète - Pédagogue"

Farida - Ferroudja A - Cours de Renforcement musculaire
Le 22/10/2020

"Attentif - Dynamique - Tenue professionnelle - Approche personnalisée - Sympathique - Contact facile"

Olga T - Cours de Renforcement musculaire
Le 11/10/2020
Romain E - Cours de Renforcement musculaire
Le 18/09/2020
Romain E - Cours de Renforcement musculaire
Le 18/09/2020
Julie S - Cours de Renforcement musculaire
Le 18/09/2020
Anna L - Cours de Renforcement musculaire
Le 07/09/2020

"Pédagogue - Sympathique - Exigeant - Ponctuel - Séance complète - Tenue professionnelle - Contact facile - Dynamique - Bon conseils - Pertinent - Efficace - Attentif Super coach ??????"

Fen Chu L - Cours de Renforcement musculaire
Le 29/08/2020

"Bon conseils - Pédagogue - Dynamique - Ludique - Approche personnalisée - Séance variée - Efficace Nous avons passé une très bonne séance. Merci et à bientôt.
"

Alyssa M - Cours de Renforcement musculaire
Le 16/08/2020

"Tenue professionnelle - Bon conseils - Précis - Ponctuel - Patient - Dynamique - Pédagogue - Calme - Sympathique - Merveilleux - Approche personnalisée - Efficace - Contact facile - Séance complète - Attentif - Ludique - Séance variée - Drôle - Professionnel - Séance adaptée - Pertinent Super"

Amal A - Cours de Renforcement musculaire
Le 15/08/2020

"Tenue professionnelle - Attentif - Contact facile - Patient - Sympathique - Séance adaptée"

Peggy G - Cours de Renforcement musculaire
Le 15/06/2020
Peggy G - Cours de Renforcement musculaire
Le 08/06/2020

"Professionnel - Pédagogue - Calme - Séance adaptée - Efficace - Ponctuel - Patient - Bon conseils - Approche personnalisée - Séance variée - Sympathique - Attentif - Contact facile - Tenue professionnelle - Dynamique - Pertinent - Précis - Séance complète"

Delphine c - Cours de Renforcement musculaire
Le 30/05/2020

" j’ai booké le cours à 10.30 le 4 juin. Mais j’ai payé aussi le premier on s’arrangera ok?
En revanche attention il faudra bien que l’on commence à 10.30. Bon week-end "

Mathilde D - Cours de Renforcement musculaire
Le 08/02/2020

"Merveilleux - Séance adaptée - Sympathique - Drôle - Professionnel - Pertinent - Tenue professionnelle - Contact facile - Séance complète - Bon conseils - Séance variée - Approche personnalisée - Patient - Précis - Pédagogue - Calme - Efficace - Dynamique - Attentif"

Mathilde F - Cours de Renforcement musculaire
Le 25/01/2020

"Séance adaptée - Pertinent - Pédagogue - Sympathique - Professionnel - Séance variée - Bon conseils - Contact facile - Tenue professionnelle - Calme - Ludique - Dynamique - Patient - Attentif - Approche personnalisée - Efficace - Séance complète"

Marine B - Cours de Renforcement musculaire
Le 05/01/2020
Noemie A - Cours de Renforcement musculaire
Le 17/12/2019

"J ai fait une heure de cours avec lisbeth , c etait super. Elle a su s'adapter à mon niveau physique. C etait une séance de cardio et de musculation pour intensifier la perte de poids :)"

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Lisbeth

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