Coach running : cours particulier et collectif de course à pied | Axel

Axel

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Pas de disponibilités dans les jours à venir
Autres cours : Remise en forme, Marche nordique

Son expérience de coach

Running, Marche nordique, Renforcement musculaire, Posturologie, Remise en forme

Après avoir été athlètes de poussin à junior je suis devenu cycliste de bon niveau amateur tout en débutant parallèlement une fonction d’entraîneur des mes 16 ans. Par la suite, je devenu Coach Athlé Santé où je me suis et je m’investi toujours tant auprès de différents publics (santé, loisir, préparation physique...) et institutions (milieu carcéral, industriel ou encore hospitalier) avec différentes disciplines telles que le Running, le renforcement musculaire ou la ma4che nordique par exemple.

Sa séance type

Elles durent entre 1h et 2h en fonction du public et de la discipline. Elles sont progressives, adaptées au public (intensité et nature des exercices) et toujours avec une dimension conviviale.

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

A domicile, En extérieur, Dans un lieu à définir avec le Coach

Objectif principal du cours

Maintien de la forme, Découverte/Initiation, Performances

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes), Cours particuliers

Sport santé

Le coach a une formation sport santé

Sa zone de déplacement

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Axel

Elles durent entre 1h et 2h en fonction du public et de la discipline. Elles sont progressives, adaptées au public (intensité et nature des exercices) et toujours avec une dimension conviviale.

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