Coach running : cours particulier et collectif de course à pied | Quentin

Son expérience de coach

Pratiquant l'athlétisme, notamment le demi-fond, je suis un adepte de la course à pied. J'ai fais la passion de cette discipline, le choix de vous partager mes connaissances pour une pratique progressive et adaptée selon votre foulée. Mon parcours universitaire (Master 2) orienté vers le Sport-Santé me permet d'encadrer cette discipline avec le plus grand nombre d'entre vous. Que vous souhaitiez changer de foulée, gagner en endurance, en vitesse, ou prévenir et guérir des blessures ou tout simplement vous améliorer dans cette pratique, vous êtes sur le bon cours !
Progressivité, régularité et convivialité sont les maître-mots pour progresser.
Alors à vos baskets !

Sa séance type

Échauffement, assouplissements, exercices techniques et fractionnés selon vos besoins et vos attentes. Course en nature ou piste d'athlétisme.

Ses disponibilités


Voir les disponibilités

Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

En extérieur

Objectif principal du cours

Découverte/Initiation, Performances, Maintien de la forme

Nombre de personnes

Cours particuliers, Semi-collectif (max 4 personnes)

Sport santé

Le coach a une formation sport santé

Sa zone de déplacement

Avis Clients

Afficher plus Masquer
Anne-Marie b - Cours de Running
Le 11/04/2019

"Séance adaptée - Sympathique - Pédagogue - Approche personnalisée - Séance variée"

Write a review

Quentin

Échauffement, assouplissements, exercices techniques et fractionnés selon vos besoins et vos attentes. Course en nature ou piste d'athlétisme.

Cliquez sur un créneau pour le sélectionner

{{dateForPopup}}

Voulez vous supprimer ce creneau?

Vous souhaitez supprimer votre créneau ?

Vous ne pouvez pas supprimer ce créneau

Si c'est bien votre créneau, essayez d'actualiser