Coach sportif de remise en forme | Antony

Antony

Antony

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Autres cours : Circuit-training, Prépa physique, Self-defense

Son expérience de coach

Je me présente, Antony j'ai 24 ans.

Judoka ceinture Noire deuxième Dan, sportif de haut niveau à l'insep depuis presque 10 ans.

Fort de mon expérience sur les tatamis et après avoir remporté de nombreuses médailles national et international. j'ai eu l'occasion de représenter l'équipe de France au jeux de la francophonie en 2017.

Par la suite me suis formé au métier du sport. J'ai eu l'occasion de coacher différents publics des plus jeunes aux plus âgés, en m'adaptant le mieux possible avec toujours pour ambition de transmettre le plaisir de l'effort et le dépassement de soit

Sa séance type

La remise en forme se fait petit à petit, en douceur pour cela j'utilise des exercices notamment de cardio et de gainage qui permettrons à mes clients d'atteindre leurs objectif petit à petit et reprendre le gout de l'effort.
Expert également en perte de poids grâce à mon parcours en sport de combat, je sais proposer les séances qui conviennent notamment avec du matériel comme les élastiques pour être le plus efficace possible.

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Dans un lieu à définir avec le Coach, A domicile, En extérieur

Objectif principal du cours

Découverte/Initiation, Performances, Maintien de la forme

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes), Cours particuliers

Sa zone de déplacement

Avis Clients

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Stéphanie R - Cours de Remise en forme
 Le 29/10/2021
Pénélope H - Cours de Remise en forme
 Le 26/10/2021

"Antony est un excellent coach !
Nous lui avons demandé d'intervenir dans notre entreprise, un vendredi, pour décompresser avant le weekend. Les collaborateurs ont adoré l'expérience, et en redemande !
Je recommande vivement Antony pour son professionnalisme.
Merci !"

Anne-Cé G - Cours de Remise en forme
 Le 21/10/2021

"Super cours de boxe, même pour quelqu'un d'aussi peu sportif que moi ;)"

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Antony

La remise en forme se fait petit à petit, en douceur pour cela j'utilise des exercices notamment de cardio et de gainage qui permettrons à mes clients d'atteindre leurs objectif petit à petit et reprendre le gout de l'effort. Expert également en perte de poids grâce à mon parcours en sport de combat, je sais proposer les séances qui conviennent notamment avec du matériel comme les élastiques pour être le plus efficace possible.

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