Coach sportif de remise en forme | Chloé

Chloé

Chloé

Autres cours : Pilates

Son expérience de coach

Je suis coach sportive depuis 10 ans, dans les salles de remise en forme, et pour les particuliers qui n'aiment pas aller à la salle, ou ceux qui veulent un moment en privé avec moi pour aborder une problématique particulière à la salle.

Je forme aussi les futurs coachs à devenir coach : à l'université et au CREPS

Avant ça j'ai fait 5 ans d'études dans le domaine du sport, de l'ergonomie et de la biomécanique (Master STAPS à l'université de Savoie). Comment améliorer ou optimiser le mouvement humain ?

Beaucoup d'expériences qui me permettent d'évoluer et de proposer des séances qualitatives, adaptées, et sur mesure. Contenu personnalisé, coaching pédagogue, ambiance fun !

Sa séance type

Je mets toutes mes connaissances et mon expérience à votre service pour vous aider mieux vivre dans votre corps.

Avec de la mobilité, du Pilates, et du cross training, ou du TRX, je m'adapte à vos objectifs et vos envies pour vous emmener là où vous voulez aller.
J'amène le matériel (haltères, élastiques, TRX...) et la musique pour vous faire vivre une expérience sur mesure !

Je viens chez vous ou au travail pour du coaching privé (solo, duo, trio), et même en visio !

Ou alors on se retrouve sur le Pâquier ou dans le parc de l'hôtel Mercure à Seynod pour des séances en small group (6 personnes max)

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

A domicile, En extérieur, Dans un lieu à définir avec le Coach

Objectif principal du cours

Découverte/Initiation, Maintien de la forme

Nombre de personnes

Cours particuliers, Semi-collectif (max 4 personnes)

Sa zone de déplacement

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Chloé

Je mets toutes mes connaissances et mon expérience à votre service pour vous aider mieux vivre dans votre corps.Avec de la mobilité, du Pilates, et du cross training, ou du TRX, je m'adapte à vos objectifs et vos envies pour vous emmener là où vous voulez aller. J'amène le matériel (haltères, élastiques, TRX...) et la musique pour vous faire vivre une expérience sur mesure !Je viens chez vous ou au travail pour du coaching privé (solo, duo, trio), et même en visio !Ou alors on se retrouve sur le Pâquier ou dans le parc de l'hôtel Mercure à Seynod pour des séances en small group (6 personnes max)

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