Professeur de pilates | Chloé

Je suis coach sportive depuis 10 ans, formée à la Méthode Pilates Matwork 1, 2 et Séniors et Femmes Enceintes. Je donne des cours en collectif ou pour les particuliers.

Je forme aussi les futurs coachs à devenir coach sportif: à l'université et au CREPS

Avant ça j'ai fait 5 ans d'études dans le domaine du sport, de l'ergonomie et de la biomécanique (Master STAPS à l'université de Savoie). Comment améliorer ou optimiser le mouvement humain ?

Beaucoup d'expériences qui me permettent d'évoluer et de proposer des séances qualitatives, adaptées, et sur mesure. Contenu personnalisé, coaching éducatif et pédagogique.

Je mets toutes mes connaissances et mon expérience à votre service pour vous aider mieux vivre dans votre corps.
Je vous apprends à utiliser dans votre quotidien ce qu'on voit ensemble pendant les séances :)

Un peu de mobilité avant de se renforcer avec du Pilates, je m'adapte à vos objectifs et vos envies pour vous emmener là où vous voulez aller.
J'amène ma bonne humeur et ma pédagogie pour vous transmettre ce que vous devez comprendre avec votre corps, et apprendre pour votre quotidien.

Je viens chez vous ou au travail pour du coaching privé (solo, duo, trio), et même en visio !